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健身器材的使用其实也是有着科学方法的，若是不懂而乱用，不仅不会达到锻炼的效果，一不小心反而会令自己受伤。现今一些规模稍大的健身俱乐�
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红色记忆任河往事
欢迎大家阅读我的作品 发源于重庆城口大燕山的任河，是一条倒流八里的美丽河川。但任河两岸的任河土地，却曾经是一片血色土地。从1919年起，却是匪患、战乱，乱枪四起。自四方面军红三十三军进入，这里的战士、游击队员、人民群众奋起斗争。 最后红军转移北上，土匪、豪绅、还乡团、反共自卫团等疯狂反扑，肄意烧杀抢掠，一片白色恐怖。但这里的人民一直不放弃斗争，直到解放，完全根除匪患。 本书就是描写这段血红的的岁月
其它
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35万字
食妃筵(驯妃筵图卷)
纵横四方，狩猎朝野。纳女为妃，驯女为奴，以其巨乳肥臀，细腰长腿，拟为筵席美食。内容题材：玄幻，猎奇调教（育奴，剑奴，膳奴，马奴，宠奴，犬奴，厕奴，榻奴）[文化背景；东方古典+西式现代]涉及类型；宫廷斗争、疆场厮杀、游历冒险，法术抗衡。乱伦，ntr，调教，猎奇，性虐，游乐，杀戮，性爱，既有清新也有肉俗，这里什么样的女人都有，人性真实的写照。综合性极强！
言情
连载
39万字
AV男优
出国旅游的第一站是日本，可是偏偏就在旅游的第一站就出了事──王峰听 说秋叶原贩卖的电器很有名，所以就来秋叶原逛逛，谁知道一逛之下竟然遭了扒 窃，不但钱包被扒走了不说，就连护照啊机票啦身分证件什么的都被扒走了，这 下子王峰可惨了，不但身无分文，还得想办法补办身分证件。 要补办身分证件就得去大使馆，可是从秋叶原到大使馆可是不短的距离，王 峰身上的钱都被扒走了，可没办法搭车去大使馆；而且，就算王峰能够走
言情
连载
7万字
哥哥们，放过我吧
“不要，求你们放过我吧。”一个十五岁的少女蜷缩在门边的拐角处，瞅着越来越近的三个男人，他们手里拿着手铐和铁链。 “宝贝，谁让你不听话的。” “小点点，不听话，可是要惩罚的。” “放过你可以，现在过来取悦我们。” 少女害怕地脱掉自己的衣服，慢慢走向那三个男人。看着少女纯洁的身体慢慢暴露在面前，他们露出了恶魔般的笑容。 这肆无忌惮的夜，才刚刚开始……
言情
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22万字
少女前线系列
本人在此宣布，夜战系列故事正式扩展出3p类型故事！ 预计除了少前的坑之外近期会尝试着写长篇连载的情色小说，类型应该是传 统的穿越奇幻故事主轴，希望不会对十月的国家考试以及这里的更新出问题，敬 请期待了！！
言情
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28万字
为什么我身边都是奇奇怪怪的女生
第一次发现对方真面目的时间，是在国一第一学期的时候，那时候刚刚步入到青春期的崎人，也开始对女生感到在意起来，而一直喜欢黏在自己身边，毫无顾忌的和自己进行亲密接触的青梅竹马，也开始让他的内心有些躁动起来，那时候他的心中也或多或少开始察觉到自己对对方升起的恋爱之情，如果不是有些害怕失败的结果，或许他真的会在一开始就对对方进行告白……
言情
连载
24万字
